Klinische Psychologin & Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie) in Ausbildung unter Supervision

Wien & Wr. Neustadt

Wobei ich Ihnen helfen kann...

Persönliche Krisen

Selbstwertproblematik
Trauerbewältigung
Scheidung

Schulverweigerung

Trauma

Akute Belastungsreaktion
Posttraumatische Belastungsstörung

Ängste

Krankheitsangst

Panikattacken
Phobien
Generalisierte Ängste

Depressionen

Persönlichkeitsstörungen

Borderline-Typ
Ängstlich vermeidend

Anankastisch (Zwanghaft)

Zwangsstörungen

Zwangshandlungen

Zwangsgedanken

Als Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision arbeite ich nach verhaltenstherapeutischen Konzepten.

Es gibt keinen übergreifenden "Fahrplan" für alle Fragestellungen. Es ist mir wichtig, individuell auf Sie und Ihre persönliche Situation einzugehen und die Ziele gemeinsam zu definieren. Priorität ist dabei die Zieldefinition: "wo stehe ich - wo möchte ich hin". Zur Lösungsorientierung lege ich besonderes Augenmerk auf die bereits vorhandenen Fähigkeiten und Fertigkeiten und baue darauf auf.

Die Verhaltenstherapie ist eine interaktive Therapierichtung und der Erwerb von Selbstwirksamkeit steht an oberster Stelle: wie kann es gelingen, zunehmend mit den Symptomen umgehen zu lernen.

Sich mit seinen eigenen Problemstellungen zu konfrontieren erfordert Mut, Kraft und Ausdauer:

Einfach tun, was richtig ist

Einfach lassen, was nichts bringt

Einfach sagen, was man denkt

Einfach leben, was man fühlt

Einfach ist nicht leicht....

Einfach ist am schwersten.